Q.完璧主義でなかなか行動できません。完璧主義を直したい。 A.無意識的に自分で行動への負担感を高めている状態なので、基準を下げることを受け入れるか、敢えてそれでも完璧を目指してみるかのどちらかを、自覚的に選択してみてはどうでしょう。自分で選ぶ…
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