行動の処方箋
Q.考えすぎてしまって行動できません。行動してから考える人間になりたいです。 A.人間、考えることを止めるのは難しいです。どうせ考えてしまうのですから、考え方の軌道修正によって、行動に有効なことを考えてみてはいかがでしょうか。 解説:どうせ考え…
Q.やるべきことにすぐ手をつけられません。一日が始まると面倒でダラダラしてしまいます。一日が終わりに近づいた頃、ようやくやる気が出てきますが、結局時間がなくて殆ど進みません。この繰り返しです。 A.現実逃避ができない環境を用意しましょう。ダラダ…
Q.ToDoリストに書いたことが消化しきれません。貯まっていく一方でウンザリします。 A.ToDoリストの使い方を間違っています。ToDoリストは「備忘録」と「いまこれからやることの管理」の2つの役割に使い分けましょう。 解説:備忘録としてのToDoと目の前の作…