行動科学実践の手引き。

人が自由に行動し、自由を謳歌するために、行動科学(行動分析学)の知識と実用的なノウハウを記す。

2017-04-10から1日間の記事一覧

余裕で習慣になる「読書を娯楽化」するポイントとは?

Q.仕事のために本を読む習慣をつけたいが、いまいち気分が乗らない。 A.残念ながら読書の習慣化と考えている時点でアウト。読書とは「気づき」という体験を楽しむ娯楽です。仕事のための本を選ぶのではなく、あなたが楽しめる本を選びましょう。それが何より…