行動科学実践の手引き。

人が自由に行動し、自由を謳歌するために、行動科学(行動分析学)の知識と実用的なノウハウを記す。

2016-08-20から1日間の記事一覧

モチベーションを必要とする行動は、そもそも継続できない。

モチベーションが低い、やる気が出ないので行動できない。だから、モチベーションをアップさせる方法、やる気が出る方法を知りたい。そんな人はたくさんいると思います。 ケース1:会社での仕事にやる気を感じない いま会社でやっている仕事にやる気を感じ…

やりたいこと探しをしているうちは、充実感ややりがいは得られない。

行動にやりがいを感じられれば、僕たちの日常活動の質は向上します。やりがいが無いよりも、あった方がいいですよね。また、やりがいがあれば行動に積極的になれそうな気もします。 この記事を読んでみようと思ったあなたは、もしかしたらいま「やりがい」を…